만성질환 : 동산내과의원

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만성질환

DongSan Internal Medicine

만성질환이란?

만성질환이란 오랜 기간을 통해 발병해 계속 재발하는 질환을 뜻합니다.

유전, 흡연, 지속적인 스트레스와 같은 생활 속의 원인과 환경적인 원인, 신체의 생리적 기전의 변화 등이 복합적으로 얽혀 있습니다.
만성질환이 심해져 사망 원인까지 되는 경우도 있어 정기적인 내과 진료가 꼭 필요합니다.

소화기 기관은 우리 신체에서 섭취한 음식물을 소화, 흡수, 저장, 배설하는 기능을 하며, 식도, 위, 소장, 대장을 비롯하여
간, 담도 및 췌장 등 범위와 질환의 종류가 다양합니다.

최근 서구화된 식습관의 변화 등으로 위암과 대장암이 꾸준히 증가 추세에 있습니다.
위암, 대장암은 조기 발견 및 치료적 접근이 환자 예후 및 생존율에 가장 중요한 요소이기 때문에 정기적인 내과 검진이 필요합니다.

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대표질환

고혈압

정상 체중의 사람들에 비해서 고혈압이 발생할 확률이 6배 높습니다. 특히 30~40대 때 체중이 급격히 증가한다면 고혈압으로 발전할 가능성도 높아 주의해야 합니다. 체중이 10% 증가한다면 혈압은 평균 6.6mmHg 상승합니다.

당뇨병

당뇨환자들의 75% 이상이 과체중이라고 알려져 있고 정상체중인 사람들 보다 인슐린이 더 많이 필요합니다.
체내 지방이 계속 쌓이면 인슐린 수용체의 민감성 저하로 혈당 조절 능력이 떨어집니다.
따라서 생활 습관 교정을 통해 5~7%의 체중 감량을 이룰 경우 당뇨병 발병을 늦추거나 예방할 수 있습니다.

고지혈증

혈액 속에 콜레스테롤 또는 중성지방 등의 지방 성분이 비정상적으로 많아지는 질환입니다.
유전적 요인, 식습관, 운동부족 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
동맥경화, 심근경색 등 치명적인 합병증으로 이어질 수 있으므로 주의가 필요합니다.

심폐기능 저하

호흡 및 순환계 기능은 생명 유지를 위한 세포의 에너지 생산에 꼭 필요한 요소입니다.
비만인 사람들은 폐 용적이 축소돼 활동을 할 때 쉽게 숨이 차는 증상을 경험합니다.
이에 따른 산소 부족 문제로 일상생활에 많은 지장을 받을 뿐 아니라 기타 질환까지 발병할 수 있습니다.

심혈관계 질환

한국인 사망 원인 중 암 다음으로 높은 수치를 차지하는 만큼 주의가 필요합니다.
대동맥, 뇌혈관, 신장동맥, 하지동맥 등에서 혈관 질환이 발병할 가능성이 높습니다.
특히 비만은 직접적 또는 간접적으로 순환기계 질환을 유발합니다.

무릎관절 질환

체중이 1Kg 증가하면 무릎 관절에는 3Kg 정도의 체중이 더 실리는 것과 같습니다. 살이 찌면 관절에 무리가 오고 연골이 닳거나 찢어지는 확률 역시 높아집니다. 특히 성장기의 비만은 퇴행성관절염을 유발하므로 주의가 필요합니다.

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예방수칙

01정기적인 내과진료를 통해 혈당, 혈압, 콜레스테롤 관리를 합니다.
02지방질을 줄이고 야채를 많이 섭취합니다.
03적정 체중을 유지해야 하며 매일 30분 이상 적절한 운동을 합니다.
04술, 담배를 삼가는 것이 좋습니다.
05음식은 싱겁게, 그리고 골고루 먹습니다.